Gabung
Stride Phase Cycle

Setepat Apa Tumpuan Lompat Jauhmu?

Murravexqo melatih pelompat jauh dengan simulator ketepatan tumpuan. Atur panjang langkah dan kecepatan lari, lalu lihat bagaimana posisi kaki tumpu bergeser secara siklik terhadap papan tolakan seiring perubahan kecil pada panjang langkahmu.

Coba Simulator Pelajari Caranya
2 Variabel Tumpuan Diukur
% Pola Siklik Modulo Langkah
4 Tingkat Kategori Tumpuan
Kalkulator

Simulator Ketepatan Tumpuan Lompat Jauh

Atur panjang langkah dan kecepatan lari. Posisi kaki tumpu dihitung dari sisa pembagian (modulo) total jarak lari terhadap panjang lintasan tetap — perubahan kecil pada panjang langkah bisa membuat posisi tumpuan melompat dari satu sisi papan ke sisi lain secara siklik.

Panjang Langkah227 cm

Panjang rata-rata setiap langkah selama 13 langkah ancang-ancang tetap.

Kecepatan Lari26 km/j

Kecepatan lari rata-rata sepanjang lintasan ancang-ancang.

6.34 m Estimasi Jarak Lompatan
Tumpuan Presisi! Lompatan Maksimal
Mengapa Murravexqo

Pola siklik, bukan sekadar jarak lurus

  • 1

    Modulo, bukan fungsi linear

    Posisi tumpuan dihitung dari sisa pembagian total jarak lari terhadap panjang lintasan tetap, menghasilkan pola gigi gergaji (sawtooth) yang berulang setiap kali panjang langkah berubah sedikit.

  • 2

    Visualisasi garis papan tolakan

    Penanda bergerak relatif terhadap garis papan tolakan tetap di tengah — ke kiri berarti tumpuan terlalu jauh di belakang, ke kanan berarti risiko pelanggaran garis.

  • 3

    Empat tingkat kategori tumpuan

    Dari "Tumpuan Jauh di Belakang Papan" hingga "Diskualifikasi", kamu tahu persis seberapa presisi kombinasi panjang langkah dan kecepatan larimu.

Program

Latihan untuk setiap fase lompatan

Dasar Ancang-ancang dan Ritme Lari

Latihan membangun ritme langkah yang konsisten sepanjang lintasan ancang-ancang.

Kalibrasi Panjang Langkah

Latihan menyesuaikan panjang langkah agar kaki tumpu mendarat tepat di papan tolakan.

Simulasi Lintasan Kompetisi

Simulasi lompatan penuh dengan kombinasi panjang langkah dan kecepatan lari layaknya kompetisi lompat jauh sesungguhnya.

Mulai asah tumpuanmu

Tinggalkan datamu dan tim Murravexqo akan mengirimkan panduan awal berlatih lompat jauh.

FAQ

Pertanyaan yang sering diajukan

Simulator ini menghitung posisi tumpuanmu relatif terhadap papan tolakan berdasarkan panjang langkah dan kecepatan lari yang kamu atur, lalu menampilkan kategori hasil tumpuan secara instan.

Lihat semua pertanyaan →